wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] = 1,02 w-zacząć od 4,5 t-1,02 889,44 1592,52 688,95 = 3200,91 1) 5.00 Płatki owsiane na wodzie 100 g b-13g ww-61 t-7 rodzynki 30-g b-.07 ww-22 t-0.2 b-40,7 w-85,1 t-9,65 wpc 80 łowickie 35g b-27,97g w-2,1g t-2,45g ......................................................................................... 2) 9.00 garsc migdałow 30 g b-6 w 6 t-16 [...]

witam z nowym rokiem chce wejsc na nowa diete i zmienic masowke na diete reukcyjna, chcialbym zeby ktos pomogl mi zmienic dotychczasowa diete, w tej chwili wyglada ona tak: 1.rano 100g platkow owsianych 50g rodzynek 20g orzechow wloskich 300ml mleka 3 jajka w calosci 2. posilek najczesciej na uczelni ze 3 godizny pozniej 150-200g chleba ciemnego [...]

Poniedziałek 30min orbitrek Klatka piersiowa leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi; 4 serie po 8 powtórzeń siedząc na ławce skośnej (kąt 30o) wyciskanie sztangielek; 3 serie po 8 powtórzeń Grzbiet martwy ciąg stojąc, skłony tułowia ze sztangą na barkach; 4 serie po 8 powtórzeń Triceps [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3x FBW, 6x cardio 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Którego z tych gainerów wybrac ,oczywiscie wiem ze oba zawieraja białko pszeniczne ale to nie gra roli poniewaz mam białko wpc i bd sb dodawał 20-25g białka na 100g gainera. Białko jakie posiadam to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html 1 [...]

Witam. Potrzebuję waszej opini na temat cyklu z skuteczną "dobrą" suplementacja: a mianowicie... Dieta= powyzej 2g Bialka na/kg wegle 3g+ ww na/kg tluszcze 0.6 tł na/kg Staz treningowy ok 2.5 roku Cel na tym cyklu to bedzie siła Suplementy ktore bede brał : BCAA, WPC , Carbo i tutaj moje pytanie kierowane do was co do tego [...]

Zestaw supli na cykl - sfd wpc plus - bcaa - carbo - Big Zone pure Creatine lub inny mono - sfd pure beta alanine ( warto czy odpuścić ? ) - Trec Caffeine ( warto czy odpuścić ? ) - Leucine ( warto czy odpuścić ? ) - AAKG czy Nitro Caps lub inny noo booster ( warto czy odpuścić ? )

[...] na boki 2x 25 *Zalezy mi na grubosci plecow *wyciskanie plasno na klate te cwiczenie jest lipn na mnie *chcial bym w lewej rece glowe dluga lepiej rozwinac *Dieta 2700-300kcal *suple to mam Bialko wpc, izolat ,Glucofast z Peak ,i Argi power moze dokupie zobacze *Staz z wiecej nisz 2lata... Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-12-16 22:03:38

Witam. Chcialem sie Was doradzic czy dobrze zestawilem suplementacje na kolejny cykl czystej masy miesniowej. Moze czegos tu brakuje? 1. K** WPC 80 , 6x750 2. HI-TEC BCAA TST 2x500g 3. Animal Pump 4. Olimp VITA-MIN Multiple 2x60caps. 5. Olimp Gold Omega 3 60caps. 6. Tested nutrition ZMA No i jak starczy pieniazkow to moze doloze cos do tego, [...]

[...] na grubosci plecow *wyciskanie plasno na klate te cwiczenie jest lipn na mnie *chcial bym w lewej rece glowe dluga lepiej rozwinac *Dieta 2700-300kcal *suple to mam Bialko wpc, izolat ,Glucofast z Peak ,i Argi power moze dokupie zobacze *Staz +2lata... *wiek 19 *wzrost 178cm *Ektomorfik Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-12-17 15:52:41

Witam mam do sprzedania DWIE SZTUKI: SFD Wpc protein plus - 750g Jedna o smaku truskawki , druga o smaku Carmel-u. Nie otwarte, data waznosci do 12.2013r. Kupiłem za 39 zł szt + 10 zł przesyłka czyli za 88 zł. Sprzedam za 83 zł z wysyłką juz. gg:40942156 lub e-mail: [email protected] lub tutaj.

Witam Mam 13, niedługo 14 lat. Chodzę na siłownie od września, 2 razy w tygodniu. Do tej pory robiłem ćwiczenia ogólno rozwijające, czyli mniejwięcej 3 serie każdej partii na jednym treningu po 10 powtórzeń. Chciałbym dzięki siłowni schudnać około 5 kilo i później się rzeźbić. Używam Białka w shakerze firmy WPC (po treningu). Pytanie jest, takie [...]

od ilu lat jest sfd wpc proteina plus

[...] o sprawdzenie diety redukacyjnej waga 75kg zapotrzebowanie 2160kcal posiłek graham 90g polędwica sopocka 36g oliwa z oliwek 10g 2posiłek pierś z kurczaka 257g ryż biały 100g trening/aeroby 30g wpc 3posiłek pierś z kurczaka 200g ryż biały 62g oliwa z oliwek 24g 4posiłek 3 jajka białko 174g tłuszcze 60g węglowodany 165g B:T:W 2,3:0,8:2,2 1790kcal

[...] nożna. Nie lubię siłowni i nie lubię biegania dla samego biegania(już za piłką biegać mogę xD) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: przez chwilkę białko ostrowia wpc, mam jeszcze trochę mogę zacząć pić. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak(do 100zł na miesiąc) Stosowane wcześniej diety: w sumie brak Moje zapotrzebowanie [...]

[...] Suplementy jakie stosowalem od poczatku masy to bcaa,nitrobolon II ,creatine, sfd carbo to pierwszy cykl suplementacyjny jesli tak to mozna nazwac a drugi to Sfd bialko wpc, bcaa aminostar, i taki bajer co go..no daje testerol250 mg Wiek 17 wzrost 184 waga 83-84 Obwod ramienia 39,2(prawy) 38,6(lewy) obwod klatki 108 cm obwod talii 83 obwod [...]

[...] dać 50g carbo w czasie treningu to jest 200 kcal i dać po treningu 100g fileta a te 50-80g dać do jaj przed, a do potreningowego jako białko dać białko serwatkowe oswtrowi wpc 80 to jest jakieś 27g białka w porcji 30g to daje 108 kcal i brakuje mi jeszcze 300 kcal ;/ Dać więcej węgli w postaci ryżu przed treningiem do 75g i po jako 75g a [...]

Witam. Mam Prawie 18 lat, 183cm wzrostu,na siłowni ćwiczę od początku grudnia. Moja waga na początku 63kg po 2 tyg pracy na siłowni marne 65 kg. Zanim zdecydowałem się na siłownię na stałe chodziłem okazyjnie, i z tamtego okresu zostało mi pudełko kreatyny które jadłem przez ostatni czas. Używam też odżywki białkowej WPC 80 Łowickie. Z okazji [...]

Witam chciałbym aby ktoś pomógł mi rozłożyć odzywki które mógł bym najpierw zjeść a po nieskoczeniu zacząć następne itp. animal pack BSN No-Xplode 1025g CytoCell 681g Aminostar BCAA 420kap ActivLab Carbo 4kg ActivLab Crea Shot 1000g ActivLabs Mass UP 7kg WPC 80 (Whey protein cocncentrate) Podane wyżej odzywki które teraz posiadam . Z góry [...]

[...] RANO: 15-30 min przed pierwszym posiłkiem 7 gr bcaa + 5 gr mono ŚNIADANIE: omega3+ witaminy PRZED TREN: uns loader POTREN: 13 gr bcaa+ 5 gr beta bolic 20 min po tren: 30 gr wpc iso POSIŁEK POTREN: witaminy FOTKI AKTUALNE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a77095b9b6840a799b89fe4e81ae899.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/250846b9be1d49e086ce8c28a9a85e81.jpg [...]